Ultrapasse os Seus Limites

Aulas fit

TUDO O QUE UMA AULA FIT PODE FAZER POR SI…

Usufrua de um treino de alta intensidade, preenchido com ritmo, boa energia e vários benefícios para a sua saúde.

Venha fazer uma aula connosco, não se vai arrepender!

Exercite o Seu Corpo

aulas fit

FIT STEP

Já imaginou a quantidade de exercícios que pode fazer com um simples Step? Umas das aulas mais clássicas que incide principalmente no treino de pernas e glúteos, assim como na componente cardiovascular.

FIT HIIT

Um treino intervalado de alta intensidade, bastante exigente e intenso, onde a dedicação e o espírito de sacrifício tem de ser bastante elevado.

FIT BB

Desenganem-se aqueles que acham que esta é uma aula só para senhoras. Venha experimentar uma aula que trabalha exclusivamente pernas e glúteos de forma intensa.